Danskurser

Vill du dansa? Här hittar du information om alla våra danskurser – från barndans till avancerade grupper för dig som går i gymnasiet. Undervisningen äger främst rum i kulturskolans lokaler i Vellinge, men vi erbjuder även kurser i Skanör. Grupperna är indelade efter din ålder eller vilken årskurs du går i.

För dig i årskurs 1 och 2. Vi tränar grunderna i balett, showdans och streetdance till variationsrik och spännande musik.

Barndans

För barn i åldern 5–6 år. Vi lägger grunden för konstnärlig dans med träning i kroppsuppfattning, koordination och improvisation. Allt till inspirerande musik i dansglädjens tecken.

Dansmix

För dig i årskurs 1 och 2. Vi tränar grunderna i balett, showdans och streetdance till variationsrik och spännande musik.

Showdans

För dig i årskurs 3 till gymnasiet. Showdans är en uttrycksfull stil med inspiration från jazzdans och musikal. Vi tränar teknik, rytm, musikalitet och scenkänsla. I fortsättningsgrupperna utvecklar vi den sceniska och konstnärliga dansen.

Balett

För dig i årskurs 2 till gymnasiet. Klassisk balett utvecklar hållning, musikalitet, flexibilitet, balans och koordination genom grundläggande övningar och koreografier.

Hiphop/Streetdance

För dig i årskurs 3 till gymnasiet. Vi jobbar med koreografier inom stilar som hiphop, locking, popping och breakdance. Du får också möjlighet att utveckla din egen stil. Musiken är oftast hiphop, RnB, pop eller house.

DanceCrew

För dig i årskurs 7 till gymnasiet. Du som älskar att dansa och vill dansa flera gånger i veckan får här möjlighet att prova olika stilar och stå på scen. Gruppen arbetar med uppträdanden i olika sammanhang i Vellinge kommun. Antagning sker efter audition.

Dans för hälsa

Dans för Hälsa riktar sig till ungdomar från årskurs 6 på grundskolan till år 3 på gymnasiet som går i skolan i Vellinge kommun och som återkommande har besvär med exempelvis:

• stress
• höga krav på sig själv
• trötthet, sömnbesvär
• nedstämdhet, oro
• ont i magen
• ont i huvudet/nacken/ryggen
• eller andra former av psykosomatiska besvär

Anmälan till Dans för Hälsa

Anmälan görs av vårdnadshavare eller elevhälsa via en e-tjänsten nedan.

Övrig information om Dans för Hälsa

Kurserna hålls i danssalen på Vellinge kulturskola, Norrevångsgatan 1b via ingång B. För årskurs 6-8 hålls kursen på tisdagar kl. 16.30-17.45. För årskurs 9-gymnasiet hålls kursen på tisdagar kl. 18.00-19.15. Lärare är Sara Wallin Persson och Therese Erch.

Dans för hälsa är ett samarbete mellan socialtjänst, elevhälsa och kultur och fritid. Projektet startar 25 augusti 2026.

”Dans för Hälsa” är en vetenskapligt utvärderad metod som kan komplettera elevhälsans arbete med stressreduktion hos unga. Rekrytering sker oftast via elevhälsan och dansen ges efter skoltid. Idag finns över 950 utbildade Dans för Hälsa-instruktörer i Sverige och Norden och över tusen ungdomar deltar regelbundet i insatsen. Fysisk aktivitet är en väl känd och effektiv strategi för att stärka psykisk hälsa. Dans för Hälsas nyckelfaktorer (rörelseglädje, resurser, kravlöshet och gemenskap) har visat sig värdefulla; det är en uppskattad metod som har visat sig stärka hälsan på flera plan hos många deltagande ungdomar.

Mer information om metoden finns på länken nedan. Ta gärna kontakt med elevhälsan på din skola för stöd och om du har ytterligare frågor.

I videon nedan får du träffa våra danslärare som visar hur det ser ut när man kommer till sin första Dans för Hälsa-lektion.

Zumba

Välkomna på drop-in Zumba varje torsdag arrangerat av Ung fritid och Vellinge kulturskola.

Zumba är rolig träning utan krav som bygger upp koordination, motorik, rytm och självförtroende genom dans. Fokus ligger på glädje istället för prestation. Lätt att hänga med och samma program varje vecka.

Kom i tränings- eller danskläder. Det går även bra att inte vara ombytt alls. Rena gympaskor eller barfota.

Gratis utan föranmälan!

Plats: Danssalen, Tångvallahallen (ingång K)